Самомассаж. Ваше здоровье в ваших руках. Полная энциклопедия
16.07.2018, 21:13
Самомассаж. Ваше здоровье в ваших руках. Полная энциклопедия — Самомассаж хорош тем, что его можно применять по мере необходимости. Он помогает снять боль и тугоподвижность, когда подолгу приходится сидеть за письменным столом, успокаивает нервы перед важным событием, повышает уровень энергии, согревает пальцы ног в холодные вечера. Все в ваших руках. Вы можете точно определить самые болезненные точки и оказывать на них точно рассчитанное давление. Освойте эти приемы и советы, пользуйтесь ими в повседневной жизни. Вскоре вы начнете пожинать плоды своей предусмотрительности и гадать, как вам до сих пор удавалось обходиться без самомассажа. Эта книга предназначена для людей, ведущих активную, полную стрессов жизнь, - следовательно, почти для каждого из нас. В ней даны практические и легко выполнимые советы, помогающие избавиться от симптомов незначительных недомоганий.
Название: Самомассаж. Ваше здоровье в ваших руках. Полная энциклопедия Автор: Аткинсон М. Издательство: Контэнт Год: 2006 Страниц: 192 Формат: PDF Размер: 68,74 МБ Качество: Отличное
