Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь
04.02.2022, 15:19
Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь — Самый простой способ преобразить жизнь — взять под контроль свое утро. Всего один час перед завтраком может помочь тебе похудеть, накачать пресс, написать книгу или выучить иностранный язык. Лора Вандеркам — международный специалист по тайм-менеджменту и автор четырех бестселлеров по саморазвитию — предлагает простую систему приемов и ритуалов, которые позволят справиться с утренним цейтнотом и сделают твое утро по-настоящему волшебным. Эта книга поможет тебе: - повысить работоспособность; - улучшить настроение; - сфокусироваться на главных задачах дня; - реализовать мечты, которые долго ждали своего часа; - наладить отношения с близкими. О чем эта книга: Эксперт по личной эффективности и управлению временем Лора Вандеркам проанализировала распорядок дня множества успешных людей и написала книгу, в которой подробно рассказывает, какие привычки помогают достигать успеха. Книга позволит вам не только взглянуть по-новому на свою утреннюю рутину, но и покажет, как получать максимальный заряд энергии и пользы каждое утро, на работе и по выходным. Для кого эта книга: для тех, кто бесконечно по утрам переводит будильник «на 5 минут» для тех, кому не хватает времени на действительно важные вещи для тех, кто хотел бы делать больше и лучше для тех, кто ищет баланс между работой и личной жизнью
Название: Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь Автор: Лора Вандеркам Издательство: ОДРИ Год: 2019 Страниц: 256 Формат: PDF, MOBI, EPUB Размер: 10,53 МБ Качество: отличное Язык: русский
